Mae therapi golau coch yn cynnig buddion fel gwell cymhlethdod croen ac elastigedd, adferiad cyhyrau cyflymach, gwell iechyd ar y cyd, a llai o lid a phoen, gan gyfrannu at les cyffredinol a pherfformiad corfforol.
Mae therapi golau coch yn cynnig buddion fel gwell cymhlethdod croen ac elastigedd, adferiad cyhyrau cyflymach, gwell iechyd ar y cyd, a llai o lid a phoen, gan gyfrannu at les cyffredinol a pherfformiad corfforol.