{"id":7471,"date":"2024-10-01T14:47:13","date_gmt":"2024-10-01T14:47:13","guid":{"rendered":"https:\/\/therapyredlight.com\/?p=7471"},"modified":"2024-12-16T14:20:26","modified_gmt":"2024-12-16T14:20:26","slug":"aoes-red-light-therapy-help-acne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/aoes-red-light-therapy-help-acne\/","title":{"rendered":"Aoes Red Light Therapy hj\u00e6lper med acne"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"wp-block-heading\" id=\"illuminating-hope-can-red-light-therapy-really-help-acne\">Oplysende h\u00e5b: Kan r\u00f8dt lys-terapi virkelig hj\u00e6lpe acne?<\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/silicone-led-light-therapy-mask\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"320\" src=\"https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dennis-gross-red-light-therapy-1024x320.png\" alt=\"dennis gross r\u00f8dt lys terapi\" class=\"wp-image-7430\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dennis-gross-red-light-therapy-1024x320.png 1024w, https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dennis-gross-red-light-therapy-300x94.png 300w, https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dennis-gross-red-light-therapy-768x240.png 768w, https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dennis-gross-red-light-therapy-1536x480.png 1536w, https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dennis-gross-red-light-therapy-18x6.png 18w, https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dennis-gross-red-light-therapy.png 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">r\u00f8dt lys terapi<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Acne er en almindelig hudlidelse, der p\u00e5virker millioner af mennesker verden over, hvilket for\u00e5rsager frustration og selvv\u00e6rdsproblemer. Hvis du er tr\u00e6t af traditionelle acne-behandlinger og leder efter en ny l\u00f8sning, kan r\u00f8dt lys-terapi v\u00e6re svaret, du har ledt efter. I denne omfattende guide vil vi udforske de potentielle fordele ved r\u00f8dt lys terapi for acne, hvordan det virker, og hvad du beh\u00f8ver at vide, f\u00f8r du pr\u00f8ver det selv.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>Indholdsfortegnelse<\/h2><nav><ul><li><a href=\"#what-is-red-light-therapy-and-how-does-it-work-for-acne\">Hvad er r\u00f8dt lysterapi, og hvordan virker det mod acne?<\/a><\/li><li><a href=\"#is-red-light-therapy-effective-for-treating-acne\">Er r\u00f8dt lys-terapi effektiv til behandling af acne?<\/a><\/li><li><a href=\"#what-are-the-benefits-of-using-red-light-therapy-for-acne\">Hvad er fordelene ved at bruge r\u00f8dt lysterapi til acne?<\/a><\/li><li><a href=\"#how-does-red-light-therapy-compare-to-other-acne-treatments\">Hvordan er r\u00f8dt lysterapi sammenlignet med andre acnebehandlinger?<\/a><\/li><li><a href=\"#can-i-use-red-light-therapy-at-home-for-acne\">Kan jeg bruge r\u00f8dt lys terapi derhjemme for acne?<\/a><\/li><li><a href=\"#how-often-should-i-use-red-light-therapy-for-acne\">Hvor ofte skal jeg bruge r\u00f8dt lysterapi til acne?<\/a><\/li><li><a href=\"#are-there-any-risks-or-side-effects-of-using-red-light-therapy-for-acne\">Er der nogen risici eller bivirkninger ved at bruge r\u00f8dt lysterapi til acne?<\/a><\/li><li><a href=\"#can-red-light-therapy-help-with-acne-scars\">Kan r\u00f8dt lys-terapi hj\u00e6lpe med acne-ar?<\/a><\/li><li><a href=\"#whats-the-difference-between-red-light-therapy-and-blue-light-therapy-for-acne\">Hvad er forskellen mellem r\u00f8dt lys terapi og bl\u00e5t lys terapi for acne?<\/a><\/li><li><a href=\"#how-long-does-it-take-to-see-results-from-red-light-therapy-for-acne\">Hvor lang tid tager det at se resultater fra r\u00f8dt lys-terapi for acne?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"what-is-red-light-therapy-and-how-does-it-work-for-acne\">Hvad er r\u00f8dt lysterapi, og hvordan virker det mod acne?<\/h2>\n\n\n\n<p>R\u00f8dlysterapi, ogs\u00e5 kendt som lav-niveau lysterapi (LLLT) eller fotobiomodulation, er en ikke-invasiv behandling, der bruger specifikke b\u00f8lgel\u00e6ngder af lys til at tr\u00e6nge ind i huden og stimulere cellul\u00e6re processer. N\u00e5r det kommer til acne, virker r\u00f8dt lysterapi ved:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Reducerer bet\u00e6ndelse: Det r\u00f8de lys hj\u00e6lper med at berolige bet\u00e6ndt hud, reducerer r\u00f8dme og h\u00e6velse forbundet med acne.<\/li>\n\n\n\n<li>Dr\u00e6ber acne-fremkaldende bakterier: Visse b\u00f8lgel\u00e6ngder af lys kan m\u00e5lrette og \u00f8del\u00e6gge P. acnes-bakterier, en af hovedsynderne bag acne-udbrud.<\/li>\n\n\n\n<li>Fremme heling: R\u00f8dt lys-terapi stimulerer kollagenproduktionen, som kan hj\u00e6lpe med at helbrede acne-ar og forbedre den generelle hudtekstur.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"is-red-light-therapy-effective-for-treating-acne\">Er r\u00f8dt lys-terapi effektiv til behandling af acne?<\/h2>\n\n\n\n<p>Mens der er behov for mere forskning, har flere unders\u00f8gelser vist lovende resultater for r\u00f8dt lysbehandling til behandling af acne. EN&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6122508\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>2018 anmeldelse<\/strong><\/a>&nbsp;offentliggjort i tidsskriftet &quot;Lasers in Medical Science&quot; fandt ud af, at r\u00f8dt lys terapi kan v\u00e6re en effektiv behandling af mild til moderat acne vulgaris. Det er dog vigtigt at bem\u00e6rke, at resultaterne kan variere fra person til person, og r\u00f8dt lys terapi kan virke bedre for nogle typer af acne end andre.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"what-are-the-benefits-of-using-red-light-therapy-for-acne\">Hvad er fordelene ved at bruge r\u00f8dt lysterapi til acne?<\/h2>\n\n\n\n<p>R\u00f8dt lysterapi giver flere potentielle fordele for dem, der k\u00e6mper med acne:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Ikke-invasiv behandling: I mods\u00e6tning til nogle acnebehandlinger kr\u00e6ver r\u00f8dt lysterapi ingen snit eller injektioner.<\/li>\n\n\n\n<li>Minimale bivirkninger: N\u00e5r den bruges korrekt, har r\u00f8dlysterapi meget f\u00e5 bivirkninger sammenlignet med traditionelle acnemedicin.<\/li>\n\n\n\n<li>Alsidig behandling:&nbsp;<a href=\"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/\"><strong>Apparater til terapi med r\u00f8dt lys<\/strong><\/a>&nbsp;kan bruges til at behandle ikke kun acne, men ogs\u00e5 andre hudproblemer som fine linjer og rynker.<\/li>\n\n\n\n<li>Praktiske muligheder i hjemmet: Mange&nbsp;<a href=\"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/portable-red-light-therapy-devices\/\"><strong>b\u00e6rbare apparater til r\u00f8dt lysterapi<\/strong><\/a>&nbsp;er tilg\u00e6ngelige til hjemmebrug, hvilket g\u00f8r behandlingen let tilg\u00e6ngelig.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"how-does-red-light-therapy-compare-to-other-acne-treatments\">Hvordan er r\u00f8dt lysterapi sammenlignet med andre acnebehandlinger?<\/h2>\n\n\n\n<p>N\u00e5r man sammenligner r\u00f8dt lysbehandling med andre acnebehandlinger, er det vigtigt at overveje faktorer som effektivitet, bivirkninger og bekvemmelighed. Her er en hurtig sammenligning:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>Behandling<\/th><th>Effektivitet<\/th><th>Bivirkninger<\/th><th>Bekvemmelighed<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>R\u00f8dt lys terapi<\/td><td>Moderat<\/td><td>Minimal<\/td><td>H\u00f8j<\/td><\/tr><tr><td>Aktuel medicin<\/td><td>Moderat til H\u00f8j<\/td><td>Varierer<\/td><td>H\u00f8j<\/td><\/tr><tr><td>Orale antibiotika<\/td><td>H\u00f8j<\/td><td>Moderat<\/td><td>Moderat<\/td><\/tr><tr><td>Kemisk peeling<\/td><td>Moderat til H\u00f8j<\/td><td>Moderat<\/td><td>Lav<\/td><\/tr><tr><td>Laser behandlinger<\/td><td>H\u00f8j<\/td><td>Moderat<\/td><td>Lav<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"can-i-use-red-light-therapy-at-home-for-acne\">Kan jeg bruge r\u00f8dt lys terapi derhjemme for acne?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ja, du kan bruge r\u00f8dt lys terapi derhjemme til acne behandling. Mange virksomheder tilbyder&nbsp;<a href=\"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/home-red-light-therapy\/\"><strong>hjem r\u00f8dt lys terapi enheder<\/strong><\/a>&nbsp;specielt designet til acnebehandling. Disse enheder sp\u00e6nder fra h\u00e5ndholdte tryllestave til st\u00f8rre paneler, der kan behandle st\u00f8rre omr\u00e5der af kroppen. N\u00e5r du v\u00e6lger en hjemmeenhed, skal du kigge efter en, der udsender de korrekte b\u00f8lgel\u00e6ngder af lys (typisk 630-660 nm for r\u00f8dt lys og 810-850 nm for n\u00e6r-infrar\u00f8dt lys lys) og er blevet godkendt af FDA for sikkerhed.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/red-light-therapy-knee-wrap\/\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"320\" src=\"https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dpl-red-light-therapy-1024x320.png\" alt=\"dpl r\u00f8dt lys terapi\" class=\"wp-image-7429\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dpl-red-light-therapy-1024x320.png 1024w, https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dpl-red-light-therapy-300x94.png 300w, https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dpl-red-light-therapy-768x240.png 768w, https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dpl-red-light-therapy-1536x480.png 1536w, https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dpl-red-light-therapy-18x6.png 18w, https:\/\/therapyredlight.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dpl-red-light-therapy.png 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">r\u00f8dt lys terapi<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"how-often-should-i-use-red-light-therapy-for-acne\">Hvor ofte skal jeg bruge r\u00f8dt lysterapi til acne?<\/h2>\n\n\n\n<p>Hyppigheden af behandlinger med r\u00f8dt lys kan variere afh\u00e6ngigt af enheden og dine specifikke hudproblemer. Generelt anbefaler de fleste producenter at bruge apparater til r\u00f8dt lys 3-5 gange om ugen i 10-20 minutter pr. session. Det er dog vigtigt at f\u00f8lge instruktionerne, der f\u00f8lger med din specifikke enhed, og konsultere en hudl\u00e6ge, hvis du har nogen bekymringer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"are-there-any-risks-or-side-effects-of-using-red-light-therapy-for-acne\">Er der nogen risici eller bivirkninger ved at bruge r\u00f8dt lysterapi til acne?<\/h2>\n\n\n\n<p>R\u00f8dlysterapi anses generelt for sikker, n\u00e5r den bruges som anvist. Nogle potentielle risici og bivirkninger at v\u00e6re opm\u00e6rksom p\u00e5 omfatter dog:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Midlertidig r\u00f8dme eller varme i det behandlede omr\u00e5de<\/li>\n\n\n\n<li>\u00d8jenbelastning, hvis der ikke anvendes korrekt \u00f8jenbeskyttelse<\/li>\n\n\n\n<li>Potentielle interaktioner med visse l\u00e6gemidler, der \u00f8ger lysf\u00f8lsomheden<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>R\u00e5df\u00f8r dig altid med en sundhedspersonale, f\u00f8r du starter en ny acnebehandling, is\u00e6r hvis du har f\u00f8lsom hud eller tager medicin, der kan interagere med lysterapi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"can-red-light-therapy-help-with-acne-scars\">Kan r\u00f8dt lys-terapi hj\u00e6lpe med acne-ar?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ud over at behandle aktiv acne, kan r\u00f8dt lys terapi ogs\u00e5 hj\u00e6lpe med at forbedre udseendet af acne ar. Behandlingen stimulerer kollagenproduktionen, som kan hj\u00e6lpe med at udfylde deprimerede acne-ar og forbedre den overordnede hudtekstur. For de bedste resultater b\u00f8r du overveje at bruge en&nbsp;<a href=\"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/full-body-red-light-therapy\/\"><strong>r\u00f8dt lysterapiapparat til hele kroppen<\/strong><\/a>&nbsp;der kan m\u00e5lrette mod st\u00f8rre omr\u00e5der med ardannelse.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"whats-the-difference-between-red-light-therapy-and-blue-light-therapy-for-acne\">Hvad er forskellen mellem r\u00f8dt lys terapi og bl\u00e5t lys terapi for acne?<\/h2>\n\n\n\n<p>Mens b\u00e5de r\u00f8dt og bl\u00e5t lysterapi kan v\u00e6re gavnligt for acne, virker de p\u00e5 forskellige m\u00e5der:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>R\u00f8dlysterapi: Reducerer inflammation, fremmer heling og stimulerer kollagenproduktionen.<\/li>\n\n\n\n<li>Behandling med bl\u00e5t lys: retter sig specifikt mod og dr\u00e6ber acne-fremkaldende bakterier.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Nogle enheder kombinerer b\u00e5de r\u00f8dt og bl\u00e5t lysterapi til en mere omfattende tilgang til acnebehandling.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"how-long-does-it-take-to-see-results-from-red-light-therapy-for-acne\">Hvor lang tid tager det at se resultater fra r\u00f8dt lys-terapi for acne?<\/h2>\n\n\n\n<p>Den tid det tager at se resultater fra r\u00f8dt lysterapi kan variere afh\u00e6ngigt af sv\u00e6rhedsgraden af din acne og hvor konsekvent du bruger behandlingen. Nogle mennesker kan bem\u00e6rke forbedringer i deres hud inden for et par uger, mens andre kan have brug for flere m\u00e5neders regelm\u00e6ssig brug for at se signifikante resultater. For de bedste resultater skal du v\u00e6re t\u00e5lmodig og konsekvent med dine behandlinger med r\u00f8dt lys, og overveje at kombinere dem med andre acne- kampstrategier som en god hudplejerutine og en sund kost. Afslutningsvis viser r\u00f8dt lys terapi lovende som en sikker og effektiv behandlingsmulighed for dem, der k\u00e6mper med acne. Selvom det m\u00e5ske ikke er en mirakelkur, kan det v\u00e6re en v\u00e6rdifuld tilf\u00f8jelse til dit arsenal til at bek\u00e6mpe akne. Husk at r\u00e5df\u00f8re dig med en hudl\u00e6ge, f\u00f8r du starter en ny acnebehandling, og f\u00f8lg altid instruktionerne, der fulgte med dit r\u00f8dt lysterapiapparat. Vigtigste ting:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>R\u00f8dt lys terapi kan hj\u00e6lpe med at reducere bet\u00e6ndelse og dr\u00e6be acne-for\u00e5rsager bakterier<\/li>\n\n\n\n<li>Det er en ikke-invasiv behandling med minimale bivirkninger<\/li>\n\n\n\n<li>Enheder til hjemmet er tilg\u00e6ngelige for bekvem behandling<\/li>\n\n\n\n<li>Resultaterne kan variere, men konsistens er n\u00f8glen<\/li>\n\n\n\n<li>Kombiner r\u00f8dt lysterapi med andre acne-bek\u00e6mpelsesstrategier for de bedste resultater<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>R\u00f8dt lys terapi kan v\u00e6re en effektiv behandling af acne, reducere inflammation og fremme heling<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oplysende h\u00e5b: Kan r\u00f8dt lys-terapi virkelig hj\u00e6lpe acne? Acne er en almindelig hudsygdom, der p\u00e5virker millioner af mennesker verden over, hvilket for\u00e5rsager frustration og selvv\u00e6rdsproblemer. Hvis du er tr\u00e6t af traditionelle acne-behandlinger og leder efter en ny l\u00f8sning, kan r\u00f8dt lys-terapi v\u00e6re svaret, du har ledt efter. I denne omfattende guide vil vi [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":7399,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7471","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7471","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7471"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7471\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8287,"href":"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7471\/revisions\/8287"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7399"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/therapyredlight.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}