Raudonos šviesos terapija įdegio salonuose
Turinys
Anksčiau raudonos šviesos terapijos prietaisai daugiausia buvo įrengti aukščiausios klasės SPA, sveikatingumo centruose ir treniruoklių salėse. Tačiau dėl augančio jo populiarumo ir besiplečiančių tyrimų, išryškinančių daugybę jo privalumų, jis tapo labiau prieinamas tokiose vietose kaip reabilitacijos įstaigos, holistiniai centrai, svorio metimo klinikos ir įdegio salonai, taip pat naudoti namuose.
Jau tampa įprasta matyti raudonos šviesos terapijos plokštes šalia tradicinių įdegio kabinų, nes abiejuose jų naudojama šviesos terapija odos būklei pakeisti, kad būtų pasiekti konkretūs rezultatai. Tačiau svarbu suprasti, kad raudonos šviesos terapija ir įdegis veikia skirtingai, o tai gali padėti pasirinkti odos priežiūros priemones kito apsilankymo soliariume metu.
Kas yra raudonos šviesos terapija?
Raudonosios šviesos terapija yra gydymo būdas, žinomas kaip fotobiomoduliacinė terapija, kuri apima žemo lygio, nešilumos LED lemputę, kad pakeistų korinio ryšio funkciją.
Kaip pranešė Forbes, raudonos šviesos terapija grindžiama matomos šviesos, prasiskverbiančios į biologinius audinius, tokius kaip raumenys, ląstelės ir nervai, principu. Tyrimai rodo, kad raudonos ir artimos infraraudonosios šviesos gali prasiskverbti giliau nei kitos spalvos, pavyzdžiui, žalia, mėlyna ar violetinė šviesa.
Skirtingai nuo UV spindulių, raudonos šviesos terapija naudoja infraraudonąją šviesą, kad pagerintų odos sveikatą. Jo galingi bangos ilgiai prasiskverbia giliai į odą, nesukeldami žalos, kurią gali padaryti UV spinduliai, pagerindami odos išvaizdą ir sveikatą. Šis gydymas paprastai atliekamas per lovą, panašią į rauginimo lovą, tačiau naudojama kitokio tipo šviesa.
Raudonos šviesos terapija ir įdegio salonai
The Odos vėžio fondas teigia, kad yra 75% didesnė rizika susirgti gyvybei pavojinga melanoma nuo vieno deginimosi patalpose iki 35 metų amžiaus, todėl ekspertai rekomenduoja vengti deginimosi patalpose. Įdegis lauke kelia panašią riziką, bet mažesniu mastu.
Paprasčiau tariant, įdegis yra odos pažeidimo požymis. Nors įdegis dažnai siejamas su sveikata ir gyvybingumu, iš tikrųjų jis reiškia DNR pažeidimą odai. Įdegis pagreitina senėjimą ir kenkia odos ląstelėms.
Įdegis
Įdegis UVA spinduliais gali sukelti daugybę odos problemų. Nors daugelis siekia „saulės pabučiuoto“ įvaizdžio, įdegis gali padidinti tikimybę susirgti odos vėžiu ir pagreitinti priešlaikinį senėjimą, todėl oda praranda elastingumą ir susiraukšlėja.
Raudonosios šviesos terapijos privalumai
- Odos sveikata: Manoma, kad jis skatina kolageno gamybą, o tai gali sumažinti smulkias linijas ir raukšles, todėl oda atrodo jaunatviškesnė.
- Gydymas ir taisymas: Raudonos šviesos terapija gali padėti gijimo procesui, nes sumažina uždegimą ir pagerina kraujotaką, padeda atkurti odą ir sumažina randų matomumą.
- Skatina gilesnį miegą: Tai taip pat gali padėti atsipalaiduoti vakarais, todėl miegas yra gilesnis ir ramesnis. Ilgesnės raudonos šviesos bangos turi raminantį poveikį organizmui, o tyrimai rodo, kad ji gali pagerinti miego kokybę ir trukmę bei padidinti melatonino gamybą.
- Sportinė veikla ir raumenų atsigavimas: Naujausi tyrimai rodo, kad raudonos šviesos terapija gali pagerinti raumenų atstatymą, sportinę veiklą ir atsistatymą po fizinės veiklos. Tai taip pat padeda maksimaliai padidinti pratimų naudą, įskaitant raumenų augimą ir riebalų praradimą.
- Universalumas: Šis neinvazinis metodas gali išspręsti įvairias odos problemas, įskaitant spuogus, psoriazę ir egzemą.
- Be įdegio: Raudonos šviesos terapija nedegina odos, todėl tai patraukli galimybė tiems, kurie nori patobulinti savo odą be UV poveikio.
- Pridėtinė vertė: Raudonos šviesos terapijos pasiūlymas gali pritraukti klientų, besidominčių odos priežiūra ir sveikata, išplėsti salonų klientų ratą ne tik ieškančius tradicinio įdegio.
Išvada
Daugelis soliariumų dabar integruojasi raudonos šviesos terapija į savo pasiūlą kaip odą palaikanti, neįdegio nesukelianti alternatyva įprastiniam UV įdegiui.
Bendrinkite savo socialinėje žiniasklaidoje:
