Terapija z rdečo svetlobo v solarijih
Kazalo
Prej so bile naprave za terapijo z rdečo lučjo v glavnem v vrhunskih zdraviliščih, wellness centrih in fitnesih. Vendar pa sta njegova naraščajoča priljubljenost in vse več raziskav, ki poudarjajo njegove številne prednosti, naredili bolj dostopno na mestih, kot so rehabilitacijske ustanove, holistični centri, klinike za hujšanje in solariji ter za domačo uporabo.
Običajno je videti terapevtske plošče z rdečo svetlobo poleg tradicionalnih solarijev, saj oba uporabljata svetlobno terapijo za spreminjanje stanja kože in doseganje posebnih rezultatov. Vendar je pomembno razumeti, da terapija z rdečo svetlobo in sončenje delujeta različno, kar lahko vodi vašo izbiro nege kože med vašim naslednjim obiskom solarija.
Kaj je terapija z rdečo svetlobo?
Terapija z rdečo svetlobo je vrsta zdravljenja, znana kot fotobiomodulacijska terapija, ki vključuje uporabo nizke, netermične LED luči za spreminjanje celične funkcije.
Kot poroča Forbes, terapija z rdečo svetlobo temelji na načelu prodiranja vidne svetlobe v biološka tkiva, kot so mišice, celice in živci. Raziskave kažejo, da lahko rdeče in bližnje infrardeče svetlobe prodrejo globlje kot druge barve, kot so zelena, modra ali vijolična svetloba.
Za razliko od UV-žarkov terapija z rdečo svetlobo uporablja infrardečo svetlobo za izboljšanje zdravja kože. Njegove močne valovne dolžine prodrejo globoko v kožo, ne da bi pri tem povzročile škodo, kot jo lahko UV-žarki, ter izboljšajo videz in zdravje kože. Ta tretma se običajno izvaja skozi posteljo, ki je podobna solariju, vendar uporablja drugačno vrsto svetlobe.
Terapija z rdečo svetlobo in solariji
The Fundacija za kožni rak navaja, da obstaja 75% večje tveganje za razvoj smrtno nevarnega melanoma zaradi samo enega solarija v zaprtih prostorih pred 35. letom, zaradi česar strokovnjaki priporočajo izogibanje solarijem v zaprtih prostorih. Sončenje na prostem prinaša podobna tveganja, vendar v manjši meri.
Preprosto povedano, porjavelost je znak poškodbe kože. Čeprav pogosto povezujemo z zdravjem in vitalnostjo, porjavelost dejansko pomeni poškodbo DNK kože. Sončenje pospešuje staranje in škoduje kožnim celicam.
Sončenje
Sončenje z UVA žarki lahko povzroči številne težave s kožo. Čeprav mnogi iščejo »posončen« videz, lahko sončenje poveča verjetnost kožnega raka in pospeši prezgodnje staranje, zaradi česar koža izgubi elastičnost in se naguba.
Prednosti terapije z rdečo svetlobo
- Zdravje kože: Verjamejo, da spodbuja proizvodnjo kolagena, kar lahko zmanjša drobne linije in gube, koži pa daje bolj mladosten videz.
- Zdravljenje in popravilo: Terapija z rdečo svetlobo lahko pomaga pri procesu celjenja z zmanjšanjem vnetja in pospeševanjem cirkulacije, pomaga pri obnovi kože in zmanjša vidnost brazgotin.
- Spodbuja globlji spanec: Pomaga lahko tudi pri sprostitvi zvečer, kar vodi do globljega in bolj sproščenega spanca. Daljša valovna dolžina rdeče svetlobe ima pomirjujoč učinek na telo, študije pa kažejo, da lahko izboljša kakovost in trajanje spanja ter poveča proizvodnjo melatonina.
- Atletska zmogljivost in okrevanje mišic: Nedavne raziskave kažejo, da lahko terapija z rdečo svetlobo izboljša obnovo mišic, atletsko zmogljivost in okrevanje po telesnih aktivnostih. Pomaga tudi povečati koristi vadbe, vključno z rastjo mišic in izgubo maščobe.
- Vsestranskost: Ta neinvazivna metoda lahko obravnava različne težave s kožo, vključno z aknami, luskavico in ekcemom.
- Brez sončenja: Terapija z rdečo svetlobo ne porjavi kože, zaradi česar je privlačna možnost za tiste, ki želijo izboljšati svojo kožo brez tveganja izpostavljenosti UV žarkom.
- Dodana vrednost: Ponudba terapije z rdečo svetlobo lahko privabi stranke, ki jih zanimata nega kože in dobro počutje, s čimer razširi bazo strank salonov izven tistih, ki iščejo tradicionalno sončenje.
Zaključek
Številni solariji se zdaj združujejo terapija z rdečo svetlobo v njihovo ponudbo kot alternativa običajnemu UV-porjavitvi, ki podpira kožo in ne porjavi.
Delite v svojih družabnih medijih:
