การบำบัดด้วยแสงสีแดงมีประโยชน์ต่างๆ เช่น การปรับปรุงสีผิวและความยืดหยุ่น การฟื้นฟูกล้ามเนื้อเร็วขึ้น สุขภาพข้อต่อที่ดีขึ้น รวมถึงอาการอักเสบและปวดที่ลดลง ส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมและสมรรถภาพทางกายอีกด้วย
การบำบัดด้วยแสงสีแดงมีประโยชน์ต่างๆ เช่น การปรับปรุงสีผิวและความยืดหยุ่น การฟื้นฟูกล้ามเนื้อเร็วขึ้น สุขภาพข้อต่อที่ดีขึ้น รวมถึงอาการอักเสบและปวดที่ลดลง ส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมและสมรรถภาพทางกายอีกด้วย