ধৈর্যের জন্য লাল আলো থেরাপি

রেড লাইট থেরাপি ফিটনেস শিল্পে এর উল্লেখযোগ্য সুবিধার জন্য ট্র্যাকশন অর্জন করছে, যার মধ্যে রয়েছে পেশী টিস্যুগুলির নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করা, সেলুলার অক্সিজেনেশন উন্নত করে ক্রীড়াবিদদের সহনশীলতা বৃদ্ধি করা এবং ক্লান্তির লক্ষণগুলি হ্রাস করা, এইভাবে আরও কার্যকর এবং দীর্ঘ প্রশিক্ষণ সেশনগুলি সক্ষম করে৷