Что такое терапия красным светом?
Оглавление
Терапия красным светом был случайно обнаружен Trusted Source Эндре Местером в 1967 году в Медицинском университете Земмельвайса в Будапеште, Венгрия. Он заметил, что лазерный свет способствует росту волос и заживлению ран у крыс.
С тех пор в области светотерапии и медицины было достигнуто много успехов. Многие люди используют светотерапию для восстановления мышц или поддержания здоровья кожи. Она также использовалась для улучшения сна, снятия воспалений и повышения остроты ума.
Другие названия, которые вы можете услышать для описания светотерапии красным светом:
Низкоуровневая лазерная светотерапия (LLLT)
Маломощная лазерная терапия (МЛТ)
Нетепловой светодиодный свет
Мягкая лазерная терапия
Холодная лазерная терапия
Биостимуляция, фотонная стимуляция
Фотобиомодуляция и фототерапия (ФБМ)
Терапия красным светом используется во всем мире как неинвазивный, нетоксичный, полезный метод лечения, практически не имеющий побочных эффектов.
Как действует терапия красным светом?
Красный свет усиливает клеточную энергию, активируя фоторецепторные белки, известные как цитохром С-оксидаза. Эта активация побуждает митохондрии, генераторы энергии клетки, более эффективно расщеплять оксид азота и увеличивать выработку аденозинтрифосфата (АТФ), основного носителя энергии в клетках. Оптимальные уровни АТФ имеют решающее значение для поддержания клеточной эффективности и стимулирования механизмов заживления и восстановления организма.
Кроме того, терапия красным светом вызывает процесс, называемый гормезисом, который является полезным низкоуровневым стрессом внутри клеток. Этот мягкий стресс, похожий на эффекты физических упражнений, полезен, поскольку стимулирует синтез белка и активацию ферментов. Он усиливает противовоспалительную и антиоксидантную защиту организма, тем самым улучшая здоровье и устойчивость клеток.
Кроме того, воздействие волн красного света улучшает кровообращение, улучшая доставку питательных веществ и кислорода к клеткам организма, поддерживая общее состояние здоровья.
Преимущества терапии красным и ближним инфракрасным светом
Терапия красным и ближним инфракрасным светом предлагает спектр преимуществ для здоровья посредством неинвазивных световых длин волн. Вот краткий обзор того, что может сделать эта терапия:
Здоровье кожи и борьба со старением
Эта терапия стимулирует выработку коллагена, уменьшает морщины и избавляет от угревой сыпи, в результате чего кожа становится более здоровой и молодой.
Заживление и уменьшение воспаления
Он ускоряет заживление, облегчает боль и уменьшает воспаление, помогая при таких заболеваниях, как фибромиалгия, и сокращая время восстановления.
Рост волос
Стимулируя волосяные фолликулы, он способствует росту волос и улучшает здоровье кожи головы.
Восстановление мышц
Идеально подходит для спортсменов, способствует восстановлению мышц и уменьшает болезненность, сводя к минимуму время простоя.
Качество сна и кровообращение
Улучшая сон и кровообращение, он помогает регулировать функции организма и укреплять общее самочувствие.
Здоровье мозга
Терапия может принести потенциальную пользу для здоровья мозга и когнитивных функций, способствуя здоровому старению.
Поддержка при потере веса и лечении рака
Новые исследования показывают, что он может способствовать снижению веса и дополнять лечение рака за счет улучшения здоровья клеток.
Заключение
Терапия красным и ближним инфракрасным светом — это универсальное лечение, которое обеспечивает широкий спектр преимуществ для здоровья. От омоложения кожи до улучшения здоровья мозга — ее применение обширно и многообещающе. Независимо от того, хотите ли вы ускорить восстановление после травмы, улучшить здоровье кожи или повысить общее самочувствие, терапия красным и ближним инфракрасным светом может стать решением, которое вы ищете. Как и в случае с любым лечением, проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить наилучший подход для ваших конкретных медицинских потребностей.
Поделитесь в социальных сетях:
