Terapia červeným svetlom doma

Obsah

Využitie terapie červeným svetlom doma ponúka pohodlie aj cenovú dostupnosť na využitie jej zdravotných a kozmetických výhod. Zariadenia na domáce použitie sú neinvazívne a účinne riešia rôzne zdravotné problémy, pričom kľúčom k maximálnej účinnosti je správna inštalácia.

Výhody domácej terapie červeným svetlom

Časová a nákladová efektívnosť
Hlavnou výhodou domácej terapie je výrazná úspora času a peňazí. Nie je potrebné dochádzať na kliniku, čo môže trvať 20 až 40 minút, ani nie je potrebné platiť vysoké poplatky, ktoré sú zvyčajne spojené s profesionálnymi ošetreniami. V závislosti od vašej polohy sa môžu klinické relácie pohybovať od $10 do $100 USD, čo sú náklady, ktorým sa vyhnete vlastníctvom zariadenia.
Anti-aging a redukcia oxidačného stresu
Terapia červeným svetlom znižuje oxidačný stres, normálny vedľajší produkt energetického metabolizmu, ktorý prispieva k starnutiu. Táto terapia tiež znižuje systémový zápal, ktorý je spojený s chorobami súvisiacimi s vekom, ako sú kardiovaskulárne problémy, cukrovka a neurodegeneratívne poruchy, čím sa zvyšuje produkcia bunkovej energie.
Boj proti jemným vráskam a urýchlenie hojenia rán
Výskum naznačuje, že terapia červeným svetlom zvyšuje produkciu kolagénu, ktorý je nevyhnutný pre zdravie pokožky a účinné hojenie rán.
Zlepšenie atletickej regenerácie a výkonu
Červené svetlo, najmä v blízkom infračervenom spektre, môže zlepšiť športový výkon tým, že prenikne hlbšie do tkanív, ideálne sa používa niekoľko hodín pred fyzickou aktivitou.
Zlepšenie nálady a zníženie rizika chorôb
Zistilo sa, že terapia červeným svetlom pozitívne ovplyvňuje náladu a pohodu, znižuje príznaky depresie a úzkosti. Znižuje tiež riziko chronických ochorení tým, že zvláda bolesť, spomaľuje neurodegeneratívne ochorenia, reguluje hladinu glukózy v krvi a zlepšuje zdravie očí.

Výber správneho zariadenia na terapiu červeným svetlom

Panely terapie červeným svetlom
Sú to veľké, pravouhlé prístroje vhodné na ošetrenie veľkých plôch, ako je chrbát alebo nohy, a sú univerzálne na rôzne ošetrenia. Často sa dodávajú s nastaviteľnými nastaveniami, ale sú drahšie a vyžadujú viac miesta.

Žiarovky na terapiu červeným svetlom
Tieto žiarovky sú určené pre menšie, cielené plochy a ľahko sa inštalujú a sú ekonomické. Pri dlhšom používaní však môžu produkovať nadmerné teplo.

Masky na terapiu červeným svetlom
Ideálne na ošetrenie tváre, tieto masky sú užívateľsky prívetivé a zvyčajne sa dodávajú s funkciami, ako sú nastaviteľné popruhy pre jednoduché použitie.

Panely celotelovej terapie
Pokrývajú celé telo a sú výkonné, navrhnuté na kratšie časy používania. Sú drahé a vyžadujú značný priestor a správne nastavenie.

Terapeutická palička červeným svetlom
Prenosné zariadenie ideálne pre cielené ošetrenia na cestách. Tieto prútiky sú kompaktné a ľahko sa používajú bez akéhokoľvek nastavovania.

Podložka na terapiu červeným svetlom
Toto je uzavreté zariadenie na pokrytie celého tela, ktoré ponúka intenzívne a rýchle ošetrenie bez nastavovania.

Klobúk na terapiu červeným svetlom
Tento klobúk určený na ošetrenie pokožky hlavy vyžaruje červené svetlo na stimuláciu rastu vlasov a zlepšenie zdravia pokožky hlavy. Je napájaný cez USB a nevyžaduje žiadne nastavovanie.

Pochodeň na terapiu červeným svetlom
Vysoko sústredené zariadenie používané na ošetrenie malých oblastí, ako sú opary. Je prenosný a na batérie.

Nastavenie vášho priestoru na terapiu červeným svetlom

Nie všetky zariadenia vyžadujú vyhradený priestor. Napríklad menšie, prenosné jednotky, ako sú ručné zariadenia alebo masky, sa dajú použiť takmer kdekoľvek.

Väčšie zostavy, ako sú terapeutické lôžka alebo panely na horizontálnych stojanoch, môžu vyžadovať vyhradený priestor, jednoducho použite produkty vo svojej spálni, garáži, obývačke alebo inom priestore.

Záver

Domáca terapia červeným svetlom je všestranná a ponúka možnosti od ručných zariadení po celotelové panely. Väčšina menších zariadení sa jednoducho používa jednoduchým nasmerovaním svetla na postihnutú oblasť, zatiaľ čo väčšie panely môžu potrebovať špecifické nastavenie, ako je stojan alebo montážne zariadenie.

Zdieľajte na svojich sociálnych médiách:

Zdieľať na facebooku
Zdieľať na twitteri
Zdieľať na linkedin
Zdieľajte na pintereste
Zdieľať na reddit