Що таке терапія червоним світлом?
Зміст
Терапія червоним світлом був випадково відкритий Ендре Местером у 1967 році в медичному університеті Земмельвейса в Будапешті, Угорщина. Він помітив, що лазерне світло сприяло росту волосся та загоєнню ран у щурів.
З тих пір було досягнуто багато прогресу в області терапії червоним світлом і медицини. Багато людей використовують терапію червоним світлом для відновлення м’язів або підтримки здоров’я шкіри. Його також використовували для поліпшення сну, полегшення запалення та підвищення гостроти розуму.
Інші назви, які ви можете почути для опису терапії червоним світлом, включають:
Лазерна світлотерапія низького рівня (LLLT)
Малопотужна лазерна терапія (LPLT)
Нетермічне світлодіодне світло
М'яка лазерна терапія
Холодна лазерна терапія
Біостимуляція, фотонова стимуляція
Фотобіомодуляція та фототерапія (PBM)
Терапія червоним світлом використовується в усьому світі як неінвазивний, нетоксичний, корисний метод оздоровлення з невеликими побічними ефектами або без них.
Як працює терапія червоним світлом?
Червоне світло посилює клітинну енергію, активуючи білки фоторецепторів, відомі як цитохром С-оксидаза. Ця активація спонукає мітохондрії, генератори клітинної енергії, більш ефективно розщеплювати оксид азоту та збільшувати виробництво аденозинтрифосфату (АТФ), основного носія енергії в клітинах. Оптимальний рівень АТФ має вирішальне значення для підтримки ефективності клітин і стимулювання механізмів загоєння та відновлення організму.
Крім того, терапія червоним світлом викликає процес, званий гормезисом, який є корисним низьким рівнем стресу в клітинах. Цей легкий стрес, схожий на наслідки фізичних вправ, корисний, оскільки він стимулює синтез білка та активацію ферментів. Він посилює протизапальний і антиоксидантний захист організму, тим самим покращуючи здоров’я та стійкість клітин.
Крім того, вплив хвиль червоного світла покращує кровообіг, посилюючи доставку поживних речовин і кисню до клітин по всьому тілу, підтримуючи загальний стан здоров’я.
Переваги терапії червоним + ближнім інфрачервоним світлом
Терапія червоним і ближнім інфрачервоним світлом пропонує широкий спектр переваг для здоров’я завдяки неінвазивним світловим хвилям. Ось короткий огляд можливостей цієї терапії:
Здоров'я шкіри та запобігання старінню
Ця терапія прискорює вироблення колагену, зменшує зморшки та очищає акне, що веде до здоровішої та молодшої шкіри.
Загоєння та зменшення запалення
Він прискорює загоєння, полегшує біль і зменшує запалення, сприяючи таким захворюванням, як фіброміалгія, і прискорюючи час відновлення.
Ріст волосся
Стимулюючи волосяні фолікули, він сприяє росту волосся і покращує здоров'я шкіри голови.
Відновлення м'язів
Ідеально підходить для спортсменів, він сприяє відновленню м’язів і зменшує біль, зводячи до мінімуму час простою.
Якість сну та кровообіг
Покращуючи сон і прискорюючи кровообіг, він допомагає регулювати функції організму та зміцнювати загальний стан здоров’я.
Здоров'я мозку
Терапія має потенційні переваги для здоров’я мозку та когнітивних функцій, підтримуючи здорове старіння.
Втрата ваги та підтримка раку
Нові дослідження свідчать про те, що він може допомогти у зниженні ваги та доповнити лікування раку, покращуючи здоров’я клітин.
Висновок
Терапія червоним і ближнім інфрачервоним світлом – це універсальний метод лікування, який забезпечує широкий спектр переваг для здоров’я. Від омолодження шкіри до зміцнення здоров’я мозку, його застосування багатообіцяюче. Незалежно від того, чи хочете ви прискорити відновлення після травми, покращити здоров’я шкіри чи підвищити загальне самопочуття, терапія червоним і ближнім інфрачервоним світлом може бути рішенням, яке ви шукаєте. Як і з будь-яким іншим лікуванням, проконсультуйтеся з медичним працівником, щоб визначити найкращий підхід для ваших конкретних потреб здоров’я.
Поділіться у своїх соціальних мережах:
