Šta je terapija crvenim svjetlom?
Sadržaj
Terapija crvenim svjetlom je slučajno otkrio Endre Mester 1967. na Medicinskom univerzitetu Semmelweis u Budimpešti, Mađarska. Primijetio je da lasersko svjetlo pomaže u poticanju rasta dlake i zacjeljivanja rana kod pacova.
Od tada je napravljeno mnogo napretka u oblasti terapije crvenim svjetlom i medicine. Mnogi ljudi koriste terapiju crvenim svjetlom za oporavak mišića ili za održavanje zdrave kože. Također se koristi za poboljšanje sna, ublažavanje upale i poboljšanje mentalne oštrine.
Druga imena koja biste mogli čuti da opisuju terapiju crvenim svjetlom uključuju:
Terapija laserskim svjetlom niskog nivoa (LLLT)
Laserska terapija male snage (LPLT)
Netermalna LED lampa
Meka laserska terapija
Hladna laserska terapija
Biostimulacija, fotonska stimulacija
Fotobiomodulacija i fototerapija (PBM)
Terapija crvenim svjetlom se koristi u cijelom svijetu kao neinvazivan, netoksičan, blagotvoran modalitet liječenja s malo ili bez nuspojava.
Kako djeluje terapija crvenim svjetlom?
Crveno svjetlo pojačava ćelijsku energiju aktiviranjem fotoreceptorskih proteina poznatih kao citokrom C oksidaza. Ova aktivacija podstiče mitohondrije, generatore energije ćelije, da efikasnije razgrađuju dušikov oksid i povećavaju proizvodnju adenozin trifosfata (ATP), primarnog nosioca energije u ćelijama. Optimalni nivoi ATP-a su ključni za održavanje ćelijske efikasnosti i promovisanje tjelesnih mehanizama zacjeljivanja i popravke.
Nadalje, terapija crvenim svjetlom inducira proces koji se zove hormeza, što je koristan stres niske razine unutar stanica. Ovaj blagi stres, sličan efektima fizičke vježbe, je povoljan jer stimulira sintezu proteina i aktivaciju enzima. Pojačava antiinflamatornu i antioksidativnu odbranu tijela, čime se poboljšava zdravlje i otpornost stanica.
Osim toga, izlaganje crvenim svjetlosnim valovima poboljšava cirkulaciju, poboljšavajući isporuku hranjivih tvari i kisika do stanica u cijelom tijelu, podržavajući cjelokupno zdravlje.
Prednosti terapije crvenom + bliskom infracrvenom svjetlošću
Terapija crvenom i bliskom infracrvenom svjetlošću nudi niz zdravstvenih prednosti kroz neinvazivne svjetlosne valne dužine. Evo kratkog pregleda šta ova terapija može učiniti:
Zdravlje kože i protiv starenja
Ova terapija podstiče proizvodnju kolagena, smanjuje bore i uklanja akne, što dovodi do zdravijeg i mlađeg izgleda kože.
Liječenje i smanjenje upale
Ubrzava zacjeljivanje, ublažava bol i upalu, pogoduje stanjima kao što je fibromijalgija i produžava vrijeme oporavka.
Rast kose
Stimulira folikule dlake, potiče rast kose i poboljšava zdravlje vlasišta.
Oporavak mišića
Idealan za sportiste, pomaže oporavak mišića i smanjuje bol, minimizirajući zastoje.
Kvalitet sna i cirkulacija
Poboljšava san i jača cirkulaciju, pomaže u regulaciji tjelesnih funkcija i poboljšanju cjelokupnog zdravlja.
Brain Health
Terapija ima potencijalne prednosti za zdravlje mozga i kognitivne funkcije, podržavajući zdravo starenje.
Gubitak težine i podrška protiv raka
Nova istraživanja sugeriraju da može pomoći u gubitku težine i dopuniti tretmane raka poboljšavajući zdravlje stanica.
Zaključak
Terapija crvenom i bliskom infracrvenom svjetlošću je svestran tretman koji podržava širok spektar zdravstvenih prednosti. Od pomlađivanja kože do poboljšanja zdravlja mozga, njegove primjene su ogromne i obećavajuće. Bilo da želite da ubrzate oporavak od ozljede, poboljšate zdravlje kože ili poboljšate cjelokupno zdravlje, terapija crvenom i bliskom infracrvenom svjetlošću može biti rješenje koje tražite. Kao i kod svakog tretmana, posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom kako biste odredili najbolji pristup za vaše specifične zdravstvene potrebe.
Podijelite na svojim društvenim mrežama:
