¿Qué es la terapia de luz roja?
Tabla de contenido
Terapia de luz roja Fue descubierto accidentalmente por Endre Mester en 1967 en la Universidad Médica Semmelweis de Budapest, Hungría. Observó que la luz láser ayudaba a promover el crecimiento del cabello y la cicatrización de heridas en ratas.
Desde entonces, se han producido muchos avances en el campo de la terapia con luz roja y la medicina. Muchas personas utilizan la terapia con luz roja para la recuperación muscular o para mantener la piel sana. También se ha utilizado para mejorar el sueño, ayudar a combatir la inflamación y mejorar la agudeza mental.
Otros nombres que podría escuchar para describir la terapia de luz roja incluyen:
Terapia con luz láser de baja intensidad (LLLT)
Terapia láser de baja potencia (LPLT)
Luz LED no térmica
Terapia con láser suave
Terapia con láser frío
Bioestimulación, estimulación fotónica
Fotobiomodulación y fototerapia (PBM)
La terapia de luz roja se ha utilizado en todo el mundo como una modalidad de curación no invasiva, no tóxica y beneficiosa con pocos o ningún efecto secundario.
¿Cómo funciona la terapia de luz roja?
La luz roja aumenta la energía celular al activar las proteínas fotorreceptoras conocidas como citocromo C oxidasa. Esta activación estimula a las mitocondrias, los generadores de energía de la célula, a descomponer de manera más eficaz el óxido nítrico y aumentar la producción de trifosfato de adenosina (ATP), el principal transportador de energía de las células. Los niveles óptimos de ATP son cruciales para mantener la eficiencia celular y promover los mecanismos de curación y reparación del cuerpo.
Además, la terapia con luz roja induce un proceso llamado hormesis, que es un estrés beneficioso de bajo nivel dentro de las células. Este estrés leve, similar a los efectos del ejercicio físico, es beneficioso porque estimula la síntesis de proteínas y la activación de enzimas. Aumenta las defensas antiinflamatorias y antioxidantes del cuerpo, mejorando así la salud y la resistencia de las células.
Además, la exposición a ondas de luz roja mejora la circulación, mejorando el suministro de nutrientes y oxígeno a las células de todo el cuerpo, lo que favorece la salud general.
Beneficios de la terapia con luz roja e infrarroja cercana
La terapia con luz roja e infrarroja cercana ofrece una variedad de beneficios para la salud a través de longitudes de onda de luz no invasivas. A continuación, se incluye una descripción general rápida de lo que puede hacer esta terapia:
Salud de la piel y antienvejecimiento
Esta terapia aumenta la producción de colágeno, reduce las arrugas y elimina el acné, dando como resultado una piel más saludable y de aspecto más joven.
Curación y reducción de la inflamación
Acelera la curación, alivia el dolor y disminuye la inflamación, beneficiando afecciones como la fibromialgia y mejorando los tiempos de recuperación.
Crecimiento del cabello
Estimula los folículos pilosos, promueve el crecimiento del cabello y mejora la salud del cuero cabelludo.
Recuperación muscular
Ideal para deportistas, favorece la recuperación muscular y reduce el dolor, minimizando el tiempo de inactividad.
Calidad del sueño y circulación
Mejora el sueño y estimula la circulación, ayuda a regular las funciones corporales y mejora la salud general.
Salud cerebral
La terapia tiene beneficios potenciales para la salud cerebral y la función cognitiva, apoyando un envejecimiento saludable.
Pérdida de peso y apoyo contra el cáncer
Investigaciones recientes sugieren que puede ayudar a perder peso y complementar los tratamientos contra el cáncer al mejorar la salud celular.
Conclusión
La terapia con luz roja e infrarroja cercana es un tratamiento versátil que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud. Desde rejuvenecer la piel hasta mejorar la salud cerebral, sus aplicaciones son amplias y prometedoras. Ya sea que esté buscando acelerar su recuperación de una lesión, mejorar la salud de su piel o potenciar su bienestar general, la terapia con luz roja e infrarroja cercana puede ser la solución que está buscando. Al igual que con cualquier tratamiento, consulte con un proveedor de atención médica para determinar el mejor enfoque para sus necesidades de salud específicas.
Comparte en tus redes sociales:
