Čo je terapia červeným svetlom?
Obsah
Terapia červeným svetlom bol náhodne objavený Endre Mesterom v roku 1967 na Lekárskej univerzite Semmelweis v Budapešti v Maďarsku. Všimol si, že laserové svetlo pomáha podporovať rast vlasov a hojenie rán u potkanov.
Odvtedy sa v oblasti terapie červeným svetlom a medicíny urobili mnohé pokroky. Mnoho ľudí používa terapiu červeným svetlom na regeneráciu svalov alebo na udržanie zdravej pokožky. Používa sa tiež na zlepšenie spánku, pomáha pri zápaloch a zvyšuje duševnú bystrosť.
Ďalšie názvy, ktoré môžete počuť pri opise terapie červeným svetlom, zahŕňajú:
Nízkoúrovňová laserová svetelná terapia (LLLT)
Laserová terapia s nízkym výkonom (LPLT)
Netepelné LED svetlo
Mäkká laserová terapia
Liečba studeným laserom
Biostimulácia, fotonická stimulácia
Fotobiomodulácia a fototerapia (PBM)
Terapia červeným svetlom sa používa na celom svete ako neinvazívna, netoxická, prospešná liečebná metóda s malými alebo žiadnymi vedľajšími účinkami.
Ako funguje terapia červeným svetlom?
Červené svetlo zvyšuje bunkovú energiu aktiváciou fotoreceptorových proteínov známych ako cytochróm C oxidáza. Táto aktivácia podnecuje mitochondrie, generátory energie bunky, aby účinnejšie rozkladali oxid dusnatý a zvyšovali produkciu adenozíntrifosfátu (ATP), primárneho nosiča energie v bunkách. Optimálne hladiny ATP sú rozhodujúce pre udržanie bunkovej účinnosti a podporu mechanizmov hojenia a opravy tela.
Okrem toho terapia červeným svetlom vyvoláva proces nazývaný horméza, čo je prospešný nízkoúrovňový stres v bunkách. Tento mierny stres, podobný účinkom fyzického cvičenia, je výhodný, pretože stimuluje syntézu bielkovín a aktiváciu enzýmov. Zvyšuje protizápalovú a antioxidačnú obranyschopnosť tela, čím zlepšuje zdravie a odolnosť buniek.
Okrem toho, vystavenie červeným svetelným vlnám zlepšuje cirkuláciu, zlepšuje dodávanie živín a kyslíka do buniek v celom tele, čím podporuje celkové zdravie.
Výhody terapie červeným + blízkym infračerveným svetlom
Terapia červeným a blízkym infračerveným svetlom ponúka spektrum zdravotných výhod prostredníctvom neinvazívnych vlnových dĺžok svetla. Tu je rýchly prehľad toho, čo táto terapia dokáže:
Zdravie pokožky a boj proti starnutiu
Táto terapia zvyšuje produkciu kolagénu, redukuje vrásky a odstraňuje akné, čo vedie k zdravšej a mladšie vyzerajúcej pokožke.
Hojenie a redukcia zápalu
Urýchľuje hojenie, zmierňuje bolesť a zmierňuje zápal, čím prospieva stavom, ako je fibromyalgia a predlžuje dobu zotavenia.
Rast vlasov
Stimuluje vlasové folikuly, podporuje rast vlasov a zlepšuje zdravie pokožky hlavy.
Obnova svalov
Ideálne pre športovcov, napomáha regenerácii svalov a znižuje bolestivosť, čím minimalizuje prestoje.
Kvalita spánku a krvný obeh
Zlepšuje spánok a podporuje krvný obeh, pomáha pri regulácii telesných funkcií a zlepšuje celkové zdravie.
Zdravie mozgu
Terapia má potenciálne prínosy pre zdravie mozgu a kognitívne funkcie, podporuje zdravé starnutie.
Chudnutie a podpora rakoviny
Nové výskumy naznačujú, že môže pomôcť pri chudnutí a dopĺňať liečbu rakoviny zlepšením bunkového zdravia.
Záver
Terapia červeným a blízkym infračerveným svetlom je všestranná liečba, ktorá podporuje široké spektrum zdravotných výhod. Od omladzovania pokožky až po zlepšenie zdravia mozgu, jeho aplikácie sú rozsiahle a sľubné. Či už chcete urýchliť zotavenie po zranení, zlepšiť zdravie pokožky alebo zvýšiť celkovú pohodu, terapia červeným a infračerveným svetlom môže byť riešením, ktoré hľadáte. Ako pri každej liečbe, poraďte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste určili najlepší prístup pre vaše špecifické zdravotné potreby.
Zdieľajte na svojich sociálnych médiách:
