Довжина хвилі терапії червоним світлом
Зміст
Світло має вирішальне значення для підтримки життя на Землі, відіграючи важливу роль у здоров’ї людини, так само як дієта, фізичні вправи та сон. Незважаючи на його важливість, вплив світла на самопочуття часто недооцінюється, оскільки багатьом людям не вистачає достатнього впливу природного сонячного світла — статистика показує, що середній американець проводить понад 90% свого часу в приміщенні при штучному освітленні.
Розуміння Світла
Світло складається з електромагнітного випромінювання, яке поширюється у вигляді хвиль, що характеризується енергією та частотою, відомими як довжина хвилі. Довжини хвиль вимірюються в нанометрах (нм), причому один нанометр дорівнює одній мільярдній частині метра. Електромагнітний спектр охоплює різні довжини світлових хвиль, кожна з яких має різні частоти та кольори, охоплюючи від видимого світла до невидимих смуг, як-от ближній інфрачервоний (NIR).
Видиме світло має різні кольори залежно від довжини хвилі, а його енергетичний вміст змінюється залежно від частоти. Спектр видимого світла становить лише малу частину всього спектру електромагнітного випромінювання.
Вплив різних кольорів світла на здоров'я
- Ультрафіолетове (УФ) світло: У діапазоні від 100 нм до 400 нм ультрафіолетове світло є невидимим і має короткі інтенсивні довжини хвиль. Він відомий своєю роллю в засмагі шкіри або опіку, а також своєю здатністю допомагати організму виробляти вітамін D3, необхідний для засвоєння кальцію.
- Синє світло: Поширене в сучасних цифрових пристроях синє світло (380-500 нм) відоме своєю яскравістю та ефективністю в електроніці. Це може позитивно впливати на такі захворювання, як бактеріальні вугри та відбілювання зубів, але може порушити режим сну та циркадні ритми, якщо надмірно впливати вночі.
- Зелене світло: У діапазоні 520-560 нм ефект зеленого світла менш вивчений, оскільки поточні дослідження вказують на потенційні протизапальні переваги.
- Жовте світло: Жовте світло, виявлене в спектрі 570-590 нм, вивчається на потенційну користь для здоров’я шкіри, хоча необхідні додаткові дослідження.
- Червоне світло: Видиме червоне світло, головним чином у середньому діапазоні 600 нм, було широко досліджено на користь для здоров’я. Дослідження показали, що червоне світло може стимулювати клітинну функцію шляхом посилення виробництва АТФ у мітохондріях. Це відкриття призвело до широкого використання в клінічних цілях, зокрема для оздоровлення шкіри, зменшення запалення та сприяння одужанню.
- Близьке інфрачервоне світло (NIR): NIR-світло (від середини 700 до 1000 нм) проникає в тіло глибше, ніж видиме світло, пропонуючи значні лікувальні та регенеративні переваги. Це особливо ефективно для підтримки здоров'я м'язів і посилення природних процесів відновлення.
Червоне світло та ближнє інфрачервоне світло
Червоне світло ефективно поглинається поверхневими тканинами, пропонуючи такі переваги, як покращення стану шкіри та загоєння.
NIR світло проникає глибше, сприяючи відновленню та зменшуючи запалення.
Світло має важливе значення для життя та підтримки здоров’я. Потрібне адекватне освітлення, з особливим наголосом на перевагах червоного та ближнього інфрачервоного світла, які, як було показано, покращують роботу клітин і сприяють здоровішому сну, шкірі та процесам відновлення.
Висновок
Наші продукти для терапії червоним світлом містять хвилі як червоного, так і ближнього інфрачервоного випромінювання, зазвичай поєднуючи червоне світло 660 нм із світлом ближнього інфрачервоного випромінювання 850 нм. Ми також пропонуємо настроювані параметри довжини хвилі для задоволення конкретних потреб, включаючи 630 нм, 660 нм, 810 нм, 830 нм і 850 нм.
Поділіться у своїх соціальних мережах:
