Rødt lys terapi bølgelængder

Lys er afgørende for at opretholde livet på Jorden, og det spiller en væsentlig rolle for menneskers sundhed ligesom kost, motion og søvn. På trods af dets betydning undervurderes lysets indvirkning på velvære ofte, hvor mange mennesker mangler tilstrækkelig eksponering for naturligt sollys - statistikker tyder på, at den gennemsnitlige amerikaner tilbringer op mod 90% af deres tid indendørs under kunstig belysning.

Forståelse af lys

Lys består af elektromagnetisk stråling, der bevæger sig som bølger, karakteriseret ved energi og frekvens, kendt som bølgelængde. Bølgelængder måles i nanometer (nm), hvor en nanometer svarer til en milliarddel af en meter. Det elektromagnetiske spektrum omfatter en række lysbølgelængder, hver med forskellige frekvenser og farver, der spænder fra synligt lys til usynlige bånd som nær infrarød (NIR).

Synligt lys vises i forskellige farver afhængigt af dets bølgelængde, mens dets energiindhold varierer efter frekvens. Det synlige lys spektrum repræsenterer kun en lille brøkdel af hele det elektromagnetiske strålingsspektrum.

Sundhedsmæssige konsekvenser af forskellige lysfarver

Ultraviolet (UV) lys: Fra 100 nm til 400 nm er UV-lys usynligt og har korte, intense bølgelængder. Det er kendt for sin rolle i hudgarvning eller forbrænding, såvel som dets evne til at hjælpe kroppen med at producere vitamin D3, der er afgørende for calciumabsorption.
Blåt lys: Almindelig i moderne digitale enheder er blåt lys (380-500nm) kendt for sin lysstyrke og effektivitet inden for elektronik. Det kan positivt påvirke tilstande som bakteriel akne og tandblegning, men kan forstyrre søvnmønstre og døgnrytmer, hvis det overeksponeres om natten.
Grønt lys: Inden for 520-560nm-området er virkningerne af grønt lys mindre forstået, med igangværende forskning, der indikerer potentielle anti-inflammatoriske fordele.
Gult lys: Fundet i 570-590nm spektret er gult lys under undersøgelse for potentielle hudsundhedsfordele, selvom mere forskning er nødvendig.
Rødt lys: Synligt rødt lys, primært i midten af 600nm-området, er blevet grundigt undersøgt for dets sundhedsmæssige fordele. Undersøgelser har vist, at rødt lys kan stimulere cellulær funktion ved at øge mitokondriel ATP-produktion. Denne opdagelse har ført til udbredt brug i kliniske applikationer, især til hudsundhed, reduktion af inflammation og hjælp til restitution.
Nær-infrarødt (NIR) lys: NIR-lys (midten af 700 til 1000 nm) trænger dybere ind i kroppen end synligt lys og tilbyder omfattende helbredende og regenerative fordele. Det er særligt effektivt til at understøtte muskelsundhed og forbedre naturlige restitutionsprocesser.

Rødt lys og nær infrarødt lys

Rødt lys absorberes effektivt af overfladevæv, hvilket giver fordele som forbedret hudsundhed og heling.
NIR lys trænger dybere ind og hjælper med at støtte restitution og reducere inflammation.

Lys er afgørende for livet og afgørende for at bevare sundheden. Tilstrækkelig lyseksponering er nødvendig, med særlig vægt på fordelene ved rødt og NIR-lys, som har vist sig at booste cellulær funktion og bidrage til sundere søvn, hud og restitutionsprocesser.

Konklusion

Vores produkter til terapi med rødt lys inkorporerer både røde og NIR-bølgelængder, der typisk kombinerer 660nm rødt lys med 850nm NIR-lys. Vi tilbyder også bølgelængdeindstillinger, der kan tilpasses for at imødekomme specifikke behov, herunder 630nm, 660nm, 810nm, 830nm og 850nm.