Golflengten van rode lichttherapie

Licht is cruciaal voor het in stand houden van het leven op aarde en speelt een belangrijke rol in de gezondheid van de mens, net als dieet, beweging en slaap. Ondanks het belang ervan wordt de impact van licht op het welzijn vaak onderschat, waarbij veel mensen niet voldoende worden blootgesteld aan natuurlijk zonlicht. Statistieken suggereren dat de gemiddelde Amerikaan meer dan 90% van zijn tijd binnenshuis doorbrengt onder kunstlicht.

Licht begrijpen

Licht bestaat uit elektromagnetische straling die zich voortplant als golven, gekenmerkt door energie en frequentie, ook wel golflengte genoemd. Golflengtes worden gemeten in nanometers (nm), waarbij één nanometer gelijk is aan een miljardste van een meter. Het elektromagnetische spectrum omvat een verscheidenheid aan lichtgolflengtes, elk met verschillende frequenties en kleuren, variërend van zichtbaar licht tot onzichtbare banden zoals nabij-infrarood (NIR).

Zichtbaar licht verschijnt in verschillende kleuren, afhankelijk van de golflengte, terwijl de energie-inhoud varieert per frequentie. Het zichtbare lichtspectrum vertegenwoordigt slechts een klein deel van het gehele elektromagnetische stralingsspectrum.

Gezondheidseffecten van verschillende lichtkleuren

Ultraviolet (UV) licht: Met een bereik van 100 nm tot 400 nm is UV-licht onzichtbaar en heeft het korte, intense golflengtes. Het staat bekend om zijn rol bij het bruinen of verbranden van de huid, en om zijn vermogen om het lichaam te helpen vitamine D3 te produceren, essentieel voor calciumabsorptie.
Blauw licht: Veel voorkomend in moderne digitale apparaten, staat blauw licht (380-500nm) bekend om zijn helderheid en efficiëntie in elektronica. Het kan een positieve impact hebben op aandoeningen zoals bacteriële acne en tanden bleken, maar kan slaappatronen en circadiane ritmes verstoren als het 's nachts te veel wordt blootgesteld.
Groen licht: Binnen het bereik van 520-560 nm zijn de effecten van groen licht minder goed begrepen, hoewel lopend onderzoek wijst op mogelijke ontstekingsremmende voordelen.
Geel licht: Er wordt onderzoek gedaan naar de mogelijke voordelen van geel licht voor de huidgezondheid. Er is echter meer onderzoek nodig.
Rood licht: Zichtbaar rood licht, voornamelijk in het midden van 600 nm bereik, is uitgebreid onderzocht vanwege de gezondheidsvoordelen. Studies hebben aangetoond dat rood licht de cellulaire functie kan stimuleren door de productie van mitochondriale ATP te verbeteren. Deze ontdekking heeft geleid tot wijdverbreid gebruik in klinische toepassingen, met name voor de gezondheid van de huid, het verminderen van ontstekingen en het helpen bij herstel.
Nabij-infrarood (NIR) licht: NIR-licht (midden 700 tot 1000 nm) dringt dieper in het lichaam door dan zichtbaar licht en biedt uitgebreide helende en regeneratieve voordelen. Het is met name effectief in het ondersteunen van de spiergezondheid en het verbeteren van natuurlijke herstelprocessen.

Rood licht en nabij-infraroodlicht

Rood licht wordt effectief opgenomen door het oppervlakteweefsel en biedt voordelen zoals een betere gezondheid en genezing van de huid.
NIR-licht dringt dieper door, ondersteunt het herstel en vermindert ontstekingen.

Licht is essentieel voor het leven en van vitaal belang voor het behoud van de gezondheid. Voldoende blootstelling aan licht is noodzakelijk, met speciale nadruk op de voordelen van rood en NIR-licht, waarvan is aangetoond dat ze de cellulaire functie stimuleren en bijdragen aan een gezondere slaap, huid en herstelprocessen.

Conclusie

Onze producten voor roodlichttherapie bevatten zowel rode als NIR-golflengtes, waarbij doorgaans 660 nm rood licht wordt gecombineerd met 850 nm NIR-licht. We bieden ook aanpasbare golflengte-opties om aan specifieke behoeften te voldoen, waaronder 630 nm, 660 nm, 810 nm, 830 nm en 850 nm.