Vlnové dĺžky terapie červeným svetlom

Svetlo je rozhodujúce pre udržanie života na Zemi, hrá významnú úlohu v ľudskom zdraví, podobne ako strava, cvičenie a spánok. Napriek jeho dôležitosti sa vplyv svetla na pohodu často podceňuje, pričom mnohým ľuďom chýba primerané vystavenie prirodzenému slnečnému žiareniu – štatistiky naznačujú, že priemerný Američan strávi viac ako 901 TP3T času v interiéri pod umelým osvetlením.

Pochopenie Svetla

Svetlo pozostáva z elektromagnetického žiarenia, ktoré sa šíri ako vlny, charakterizované energiou a frekvenciou, známej ako vlnová dĺžka. Vlnové dĺžky sa merajú v nanometroch (nm), pričom jeden nanometer sa rovná jednej miliardtine metra. Elektromagnetické spektrum zahŕňa rôzne vlnové dĺžky svetla, z ktorých každá má rôzne frekvencie a farby, od viditeľného svetla po neviditeľné pásma, ako je blízke infračervené (NIR).

Viditeľné svetlo sa objavuje v rôznych farbách v závislosti od jeho vlnovej dĺžky, pričom jeho energetický obsah sa mení podľa frekvencie. Spektrum viditeľného svetla predstavuje len malý zlomok celého spektra elektromagnetického žiarenia.

Zdravotné dôsledky rôznych farieb svetla

Ultrafialové (UV) svetlo: V rozsahu od 100 nm do 400 nm je UV svetlo neviditeľné a má krátke, intenzívne vlnové dĺžky. Je známy svojou úlohou pri opaľovaní alebo pálení pokožky, ako aj svojou schopnosťou pomáhať telu produkovať vitamín D3, nevyhnutný pre vstrebávanie vápnika.
Modré svetlo: Modré svetlo (380-500nm) bežné v moderných digitálnych zariadeniach je známe svojou jasnosťou a účinnosťou v elektronike. Môže pozitívne ovplyvniť stavy, ako je bakteriálne akné a bielenie zubov, ale môže narušiť spánkové vzorce a cirkadiánne rytmy, ak je v noci preexponovaný.
Zelené svetlo: V rozsahu 520-560 nm sú účinky zeleného svetla menej známe, pričom prebiehajúci výskum naznačuje potenciálne protizápalové výhody.
Žlté svetlo: Žlté svetlo, ktoré sa nachádza v spektre 570-590 nm, sa skúma z hľadiska potenciálnych prínosov pre zdravie pokožky, hoci je potrebný ďalší výskum.
Červené svetlo: Viditeľné červené svetlo, predovšetkým v rozsahu stredných 600 nm, bolo intenzívne skúmané z hľadiska jeho zdravotných výhod. Štúdie ukázali, že červené svetlo môže stimulovať bunkovú funkciu zvýšením mitochondriálnej produkcie ATP. Tento objav viedol k širokému použitiu v klinických aplikáciách, najmä pre zdravie pokožky, zníženie zápalu a pomoc pri zotavovaní.
Blízke infračervené (NIR) svetlo: NIR svetlo (od 700 do 1000 nm) preniká hlbšie do tela ako viditeľné svetlo a ponúka rozsiahle liečivé a regeneračné výhody. Je obzvlášť účinný pri podpore zdravia svalov a zlepšovaní prirodzených procesov regenerácie.

Červené svetlo a blízke infračervené svetlo

Červené svetlo je účinne absorbovaný povrchovými tkanivami a ponúka výhody ako zlepšenie zdravia pokožky a hojenie.
NIR svetlo preniká hlbšie, pomáha podporovať zotavenie a znižuje zápal.

Svetlo je nevyhnutné pre život a životne dôležité pre udržanie zdravia. Nevyhnutná je primeraná expozícia svetla so zvláštnym dôrazom na výhody červeného a NIR svetla, ktoré preukázateľne podporujú bunkové funkcie a prispievajú k zdravšiemu spánku, pokožke a regeneračným procesom.

Záver

Naše produkty na terapiu červeným svetlom obsahujú červené aj NIR vlnové dĺžky, zvyčajne kombinujú 660nm červené svetlo s 850nm NIR svetlom. Ponúkame tiež prispôsobiteľné možnosti vlnovej dĺžky na splnenie špecifických potrieb, vrátane 630nm, 660nm, 810nm, 830nm a 850nm.